Cistus(Cistus incanus) er en liten busk hjemmehørende i Middelhavet, som naturlig vokser opp til ca. 1 m høy. Den blomstrer fint i rosa, men den er verdsatt først og fremst for sine helseegenskaper og bruk i urtemedisin. Finn ut mer omhelbredende egenskaper ved rensingen , og sørg for at det er muligdyrking av rensingen i PolenVi gir råd om hvordan du får dette fantastiske urter fra din egen dyrking i potte og hvordan bruker de!
Czystek - Cistus incanus
Cistus - helbredende egenskaper og anvendelse
Cistus regnes for å være en av de mest potente urtene. De viktigstehelbredende egenskapene til rensingen er basert på dens antibakterielle, antivirale og anti-inflammatoriske egenskaperDet er mulig takket være flavonoidene i urten. Rensingen forbedrer kroppens immunitet betydelig og hjelper i kampen mot forkjølelse og influensa.Regelmessig bruk av rensforhindrer fremkomsten av rynker i ansiktet, og hjelper unge mennesker med å bekjempe akne eller andre hudproblemer.
Kilden til de helbredende egenskapene til purgeer også det ekstremt høye innholdet av antioksidanter, som reduserer frie radikaler. Det er imidlertid en overdrivelse å si at utrenskninger renser kroppen for giftstoffer eller tungmetaller, noe som ofte går igjen i annonser for utrenskninger basert på utrenskninger. Det finnes ingen vitenskapelig forskning på dette, så ikke tro på alt renseselgerne sier.
Hvordan bruke rensing?
For å dra full nytte av egenskapene til en purge bør den tas daglig som en infusjon.Cistus tørket vann helles over med kokt vann (2-3 ss hell 1 liter kokende vann) og brygges i 2-5 minutterEtter avkjøling kan vi drikke det, tilsette litt sitron og honning for å forbedre smaken. Selve cistus-infusjonen har imidlertid en ganske delikat smak og kan også drikkes uten tilsetningsstoffer. Etter min mening smaker den bedre enn grønn te, og har flere ganger sterkere antioksidanteffekt. For å få full effekt drikker vi te fra rensingen 2-3 ganger om dagen
Det er vitenskapelig bevist atregelmessig drikking av infusjonen av rensingen forbedrer immunsystemets funksjon betydeligDe synlige effektene av rensingen kan allerede sees etter omtrent en måned med regelmessig bruk av denne urten. Det skal imidlertid bemerkes atrensing har en forebyggende effektog styrker immunforsvaret vårt, snarere enn helbredelse. Det er verdt å støtte deg selv med en renseinfusjon, men du bør ikke overvurdere potensialet til denne urten.
Czystek - dyrking i Polen
Som jeg nevnte innledningsvis, er Cistus en plante fra middelhavsområdet, hvor det er høye temperaturer og mye sollys. Derfor er rensing ikke motstandsdyktig mot langvarig frost, og dessverre,i Polen, er dyrking av rensing i bakken ikke muligDenne urten kan imidlertid med hell dyrkes i en beholder, forutsatt at alle kravene.
Dyrking av spyling i pottekrever god drenering, derfor bør et tykt lag med ødelagte leirpotter eller ekspandert leire helles på bunnen av beholderen. Landet skal være lett, godt drenert og fruktbart. Rensinger tåler ikke for høy luftfuktighet, så vann bør aldri stå i en gryte eller en tallerken. Den skal alltid kastes ut fra basen så snart som mulig.
Posisjonen for dyrking av rensingeni beholderen skal være solrik og skjermet for vinden. Den sørlige eksponeringen er et veldig bra sted.
Cistus krever regelmessig gjødslingUnder vekst (fra mars til mai) bør gjødsel påføres potteplanter, mens når den begynner å blomstre, i juni og juli, tilfører vi gjødsel til blomstrende planter. Og hvis vi vil at vår rensedyrking skal være helt økologisk, la oss bruke vermikompost på urter.
På grunn av manglende frostmotstand børpottene som vi dyrker rensinger i flyttes til et rom for høst- og vinterperiodenRensingen vil gjøre seg bra i leiligheten, men for å gi den med en hvileperiode er det bedre å sette den inn for vinteren i et lyst, frostfritt rom, hvor temperaturen imidlertid ikke overstiger + 10 ° C.
Hvis du vil øke antallet Cistus-kopier du har, bør du forplante det fra frø.Cistusfrø sås om våren- i mars, gjerne i brett (frø kommer raskt frem), og når de blir eldre, settes de over i litt større potter. Området skal være lyst, men ikke utsatt for direkte sollys.Den siste omplantingen bør gjøres i målpotten om sommeren. Voksenrens tåler ikke transplantasjon.
Katarzyna Marcinkowska
